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hemig Mann » Trainingstagebuch

12:55:22 Uhr

01:47:07 Std.

01:40:10 Std.

01:18:21 Std.

143 / 178 bpm

28.78 km

16.1 / 44.6 km/h

3:43/km / 1:20/km

550 m

66 / 163 U/min

etwas härter (5 / 10)

1145 kCal

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Sonnig, heiter bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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