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Laufmeister Mann » Trainingstagebuch

07:36:05 Uhr

01:30:56 Std.

01:30:54 Std.

159 / 167 bpm

18.00 km

11.8 / 14.7 km/h

5:05/km / 4:04/km

271 m

sehr leicht (3 / 10)

1329 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Kurzer Langer Lauf 18,8 km »

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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