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Sibu Mann » Trainingstagebuch

18:09:00 Uhr

01:39:00 Std.

128 / 171 bpm

33.67 km

20.4 / 68.6 km/h

2:56/km / 0:52/km

550 m

25 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

926 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

16 Bley 33.550.1485

Regenschauer bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


starker Gewitterregen kurz vor zu Hause

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