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alucard Mann » Trainingstagebuch

14:30:42 Uhr

01:18:22 Std.

01:18:23 Std.

01:18:23 Std.

01:18:23 Std.

103 / 116 bpm

32.18 km

24.6 / 44.2 km/h

2:26/km / 1:21/km

808 m

85 / 141 U/min

210 / 212 W

211 W [1.00]

0.66

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

1056 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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