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azcycling Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:22:30 Std.

01:21:08 Std.

01:21:11 Std.

01:22:30 Std.

138 / 162 bpm

20.78 km

15.1 / 41.0 km/h

3:58/km / 1:27/km

921 m

71 / 98 U/min

161 / 185 W

170 W [1.06]

0.97

etwas härter (5 / 10)

786 kCal

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