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finn53 Mann » Trainingstagebuch

16:16:19 Uhr

01:15:05 Std.

01:14:57 Std.

01:14:55 Std.

01:15:07 Std.

110 / 121 bpm

42.21 km

33.8 / 36.2 km/h

1:46/km / 1:39/km

57 m

83 / 92 U/min

149 / 155 W

150 W [1.01]

0.57

 
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etwas härter (5 / 10)

740 kCal

Ergometer

Ausdauer

Berlin Marathon 2010 »

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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