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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

12:35:22 Uhr

01:23:08 Std.

01:23:10 Std.

01:23:10 Std.

01:23:10 Std.

162 / 180 bpm

42.17 km

30.4 / 52.2 km/h

1:58/km / 1:08/km

680 m

72 / 102 U/min

222 / 395 W

229 W [1.03]

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr hart (7 / 10)

1195 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


bisschen krankheit hängt im körper... strecke toskana hills von der toskana dvd cycle-in-motion

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