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hans-skaten Mann » Trainingstagebuch

06:09:03 Uhr

00:43:28 Std.

00:43:21 Std.

150 / 194 bpm

7.50 km

10.3 / 12.6 km/h

5:49/km / 4:45/km

99 m

sehr leicht (3 / 10)

681 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Büsd.-Oberaußem-Aldi-Büsdorf

Nebel bei 3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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