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Trainingsbeginn: 10:56:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:53 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:53 Std.

Herzfrequenz: 130 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.65 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 45.1 km/h

Pace: 2:06/km / 1:19/km

Höhenmeter: 186 m

Trittfrequenz: 87 / 112 U/min

Leistung (Watt): 188 / 205 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Rennrad fahren

Bereich: Grundlagenausdauertraining 1

Material: Canyon CF Ultimate Pro kaufen