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Bagalut Mann » Trainingstagebuch

08:46:19 Uhr

00:49:41 Std.

151 / 157 bpm

9.19 km

11.1 / 15.1 km/h

5:24/km / 3:58/km

62 m

ziemlich einfach (4 / 10)

777 kCal

Laufen

Ausdauertraining

9,2 Bremen, Blockland Runde, Hausstrecke

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


1.Lauf nach 1 Woche Trainingspause

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