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Trainingseinheit
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jimmi59 Mann » Trainingstagebuch

01:05:50 Std.

111 / 125 bpm

30.00 km

27.3 / 30.6 km/h

2:11/km / 1:57/km

93 / 125 W

sehr leicht (3 / 10)

ergometer

Ausdauertraining

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


93 Watt

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