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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

16:38:42 Uhr

02:00:05 Std.

02:00:07 Std.

02:00:07 Std.

02:00:07 Std.

137 / 169 bpm

43.31 km

21.6 / 51.6 km/h

2:46/km / 1:09/km

1360 m

72 / 98 U/min

197 / 340 W

201 W [1.02]

0.73

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1534 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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GTA2 Grand Bornand - Bourg Saint Maurice »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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