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Matthias0306 Mann » Trainingstagebuch

16:41:02 Uhr

03:03:35 Std.

03:03:36 Std.

03:03:36 Std.

03:03:36 Std.

137 / 157 bpm

104.25 km

34.2 / 49.1 km/h

1:45/km / 1:13/km

867 m

90 / 113 U/min

218 / 220 W

218 W [1.00]

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2572 kCal

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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