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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

14:32:00 Uhr

02:10:00 Std.

21.30 km

9.8 km/h

6:07/km

1163 m

100 / 260 W

etwas härter (5 / 10)

1100 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Rennfeld »

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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