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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

15:23:25 Uhr

01:46:00 Std.

143 / 163 bpm

18.00 km

10.3 / 21.3 km/h

5:49/km / 2:49/km

220 m

etwas härter (5 / 10)

1426 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 6.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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