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sieg65 Mann » Trainingstagebuch

15:11:50 Uhr

00:47:01 Std.

00:47:02 Std.

00:47:02 Std.

00:47:02 Std.

150 / 176 bpm

24.91 km

31.8 / 47.7 km/h

1:53/km / 1:15/km

286 m

92 / 106 U/min

214 / 250 W

219 W [1.02]

etwas härter (5 / 10)

647 kCal

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Trainingsbemerkung

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