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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

20:23:17 Uhr

00:46:08 Std.

00:46:09 Std.

00:46:09 Std.

00:46:09 Std.

147 / 169 bpm

29.74 km

38.7 / 57.9 km/h

1:33/km / 1:02/km

31 m

78 / 97 U/min

217 / 330 W

220 W [1.01]

0.80

 
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

645 kCal

Ergometer

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Key-West »

Indoor bei 21.0 ° C

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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