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Sibu Mann » Trainingstagebuch

19:47:36 Uhr

00:33:27 Std.

00:33:29 Std.

132 / 152 bpm

5.30 km

9.5 / 11.8 km/h

6:18/km / 5:05/km

100 m

etwas härter (5 / 10)

415 kCal

Laufen

70 - 74 % (129 - 137)

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L04 Brückenrunde 5,3.100.415

Nebel bei -3.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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