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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:13:05 Uhr

01:47:02 Std.

01:47:22 Std.

01:45:37 Std.

01:44:52 Std.

131 / 179 bpm

53.90 km

30.2 / 65.6 km/h

1:59/km / 0:54/km

83 / 166 U/min

162 / 624 W

196 W [1.21]

0.83

 
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sehr, sehr hart (8 / 10)

863 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Interv.2X(6M240W4M260W2M280W1M320W30Sek360W80T.)6MP

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