Trainingseinheit 16.11.2011

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Trainingsbeginn: 18:10:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:45:00 Std.

Distanz: 43.37 km

Geschwindigkeit: 16.2 km/h

Pace: 3:42/km (?)

Höhenmeter: 550 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Mountainbike

Bereich: GA1

Material: Forest kaufen

Wetter: Sonnig, heiter

Wind: Windstill (0 Bft)

Heute nicht gestürzt, war aber auch eine leichtere Runde als die letzte MTB-Runde.
Starke schmerzen hatte ich, als die Füße wieder auftauten.

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