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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

16:44:54 Uhr

01:27:20 Std.

136 / 161 bpm

14.50 km

9.9 / 12.1 km/h

6:03/km / 4:57/km

160 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1100 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Wolkig bei 2.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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