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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

19:07:16 Uhr

00:42:10 Std.

133 / 147 bpm

6.70 km

9.5 / 15.9 km/h

6:18/km / 3:46/km

41 m

sehr hart (7 / 10)

428 kCal

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Umfahrung-Billa-BrückeMitterhof 6,7KM (41HM)

Nebel

Leiser Zug (1 Bft)

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