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Chronos Mann » Trainingstagebuch

07:06:16 Uhr

00:44:10 Std.

00:43:55 Std.

00:46:13 Std.

00:50:23 Std.

21.31 km

28.9 / 39.0 km/h

2:04/km / 1:32/km

46 m

88 / 105 U/min

257 / 690 W

270 W [1.05]

0.95

 
( )( )( )( )( )

hart (6 / 10)

500 kCal

Rennrad

G1-IE

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Arbeitsweg

Sonnig, heiter bei -3.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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