Trainingsbeginn: 20:57:29 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:19 Std.

Herzfrequenz: 122 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.97 km

Geschwindigkeit: 29 / 33.1 km/h

Pace: 2:04/km / 1:48/km

Trittfrequenz: 87 / 94 U/min

Leistung (Watt): 92 / 100 W

Normalisierte Leistung: 92 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.46

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 67 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 19 ° C