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radlroni Mann » Trainingstagebuch

14:01:29 Uhr

02:57:17 Std.

118 / 147 bpm

78.82 km

26.7 / 44.3 km/h

2:14/km / 1:21/km

515 m

etwas härter (5 / 10)

4385 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 5.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


kalter Wind ab ca. 50km kalte Hände und Füße

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