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Trainingseinheit
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koile Mann » Trainingstagebuch

00:13:00 Uhr

01:12:00 Std.

110 / 174 bpm

12.00 km

10.0 km/h

6:0/km

Maximalbelastung (9 / 10)

1940 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Augusta Raurica lauf

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