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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:09:09 Uhr

01:00:40 Std.

11.12 km

11.0 / 20.5 km/h

5:27/km / 2:55/km

154 m

hart (6 / 10)

1140 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


via orux

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