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topre Mann » Trainingstagebuch

07:05:00 Uhr

00:30:00 Std.

1.00 km

ziemlich einfach (4 / 10)

Schwimmen

Ausdauer

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Schwimmoper Wuppertal
10x Brust Ein/Aus
3 x 10 (1x locker / 1xflott)

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