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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

06:06:22 Uhr

01:03:54 Std.

01:03:56 Std.

01:03:56 Std.

01:03:56 Std.

155 / 164 bpm

36.66 km

34.4 / 48.1 km/h

1:44/km / 1:14/km

152 m

81 / 103 U/min

183 / 190 W

184 W [1.01]

0.92

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

766 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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