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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:49:43 Uhr

01:01:53 Std.

01:01:53 Std.

00:58:51 Std.

00:58:50 Std.

141 / 181 bpm

28.52 km

27.7 / 45.0 km/h

2:09/km / 1:20/km

81 / 134 U/min

181 / 615 W

224 W [1.24]

0.67

sehr leicht (3 / 10)

671 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 6.3 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


6°C,Scott3024, trocken, 10mal 30/30 IEs gut überstanden

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