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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:13:38 Uhr

01:39:22 Std.

01:39:21 Std.

01:34:09 Std.

01:33:41 Std.

128 / 155 bpm

45.62 km

27.6 / 40.1 km/h

2:10/km / 1:29/km

79 / 121 U/min

171 / 1037 W

178 W [1.04]

0.53

ziemlich einfach (4 / 10)

1015 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 12.9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


13°C, Scott3025,locker trocken 90min GA1

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