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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

19:53:39 Uhr

01:07:45 Std.

01:07:29 Std.

01:07:45 Std.

01:07:45 Std.

157 / 182 bpm

26.60 km

23.6 / 48.9 km/h

2:32/km / 1:13/km

630 m

66 / 96 U/min

140 / 319 W

170 W [1.21]

0.89

 
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etwas härter (5 / 10)

Fortius TTS

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Rhoen 2.Teil

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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