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alucard Mann » Trainingstagebuch

18:45:31 Uhr

01:12:00 Std.

01:12:01 Std.

01:12:01 Std.

01:12:01 Std.

104 / 116 bpm

32.17 km

26.8 / 45.2 km/h

2:14/km / 1:19/km

809 m

80 / 115 U/min

233 / 256 W

239 W [1.03]

0.75

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1067 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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Kommentare

1. Am schrieb alucard Mann Mail


Gnadenwald hat nicht geklappt Internetprobleme

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