Trainingseinheit

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saschaf Mann » Trainingstagebuch

19:02:39 Uhr

00:54:39 Std.

00:54:03 Std.

122 / 156 bpm

7.91 km

8.7 / 19.4 km/h

6:53/km / 3:05/km

197 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Nebel bei 3.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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