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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

17:09:15 Uhr

01:34:43 Std.

01:34:45 Std.

01:34:45 Std.

01:34:45 Std.

135 / 142 bpm

61.06 km

38.7 / 45.8 km/h

1:33/km / 1:18/km

199 m

78 / 92 U/min

239 / 587 W

238 W [1.00]

0.82

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1443 kCal

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Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6586

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