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radlralf Mann » Trainingstagebuch

15:40:00 Uhr

01:15:00 Std.

138 / 162 bpm

41.00 km

380 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1000 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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