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velokraft Mann » Trainingstagebuch

17:25:00 Uhr

00:24:59 Std.

00:25:00 Std.

00:25:00 Std.

00:25:00 Std.

150 / 181 bpm

11.53 km

27.7 / 51.6 km/h

2:09/km / 1:09/km

196 m

90 / 113 U/min

181 / 400 W

214 W [1.18]

sehr, sehr leicht (2 / 10)

294 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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