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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

11:30:00 Uhr

02:55:00 Std.

126 / 143 bpm

80.44 km

27.6 / 44.4 km/h

2:10/km / 1:21/km

76 m

156 / 198 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1489 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Stark bewölkt bei 1.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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