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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:04:05 Uhr

01:20:32 Std.

147 / 180 bpm

19.49 km

14.5 / 88.1 km/h

4:08/km / 0:40/km

643 m

hart (6 / 10)

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Querfeldein

Nebel bei 5.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


via orux

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