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christian1956 Mann » Trainingstagebuch

12:37:58 Uhr

01:11:37 Std.

01:11:37 Std.

01:11:37 Std.

124 / 132 bpm

31.35 km

26.2 / 42.8 km/h

2:17/km / 1:24/km

170 m

160 / 424 W

164 W [1.02]

0.82

 
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ziemlich einfach (4 / 10)

936 kCal

Rennrad

Ksb3

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Sonnig, heiter

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


2xAurunde

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