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Trainingseinheit

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Johnny73 Mann » Trainingstagebuch

13:24:10 Uhr

01:37:07 Std.

141 / 180 bpm

31.41 km

19.4 / 54.9 km/h

3:05/km / 1:05/km

238 m

77 / 110 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1031 kCal

MTB

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Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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