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ursus1 Mann » Trainingstagebuch

21:24:24 Uhr

01:12:59 Std.

01:13:01 Std.

170 / 183 bpm

24.46 km

20.1 / 62.2 km/h

2:59/km / 0:57/km

1608 m

70 / 111 U/min

299 / 948 W

etwas härter (5 / 10)

1366 kCal

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Nebel

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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