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kummerani Mann » Trainingstagebuch

16:04:47 Uhr

01:04:14 Std.

141 / 172 bpm

11.30 km

10.6 km/h

5:39/km

10 m

etwas härter (5 / 10)

936 kCal

Run

GA1

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Wolkig bei 12.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA1+ 13' Lauf-ABC mit Sprints (hart)

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