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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

08:04:19 Uhr

01:27:39 Std.

18.59 km

12.7 / 22.8 km/h

4:43/km / 2:37/km

101 m

Laufen

lockerer DL

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Wolkig bei 10.0 ° C

Trainingsbemerkung


Rund um Refrath

Zum Brücker Tierpark. Abstecher auf Waldlehrpfad bis Urwelt-Mammutbaum. Das ist der Baum der auf Westseite von Saalermühle steht. Weiter zum Monte Trudelöh. Bundesanstalt für Straßenwesen. Saaler Mühle.

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