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Trainingseinheit
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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

16:55:00 Uhr

00:30:00 Std.

110 / 140 bpm

12.31 km

24.6 / 29.6 km/h

2:26/km / 2:01/km

87 / 101 U/min

sehr leicht (3 / 10)

286 kCal

Rollentraining

R: GA1 102-117 bpm

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ZH: Rollentrainer

Wolkig bei 3.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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