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velokraft Mann » Trainingstagebuch

20:43:03 Uhr

00:25:01 Std.

00:25:02 Std.

00:25:02 Std.

00:25:02 Std.

145 / 176 bpm

11.54 km

27.7 / 48.0 km/h

2:09/km / 1:15/km

196 m

89 / 133 U/min

180 / 400 W

214 W [1.19]

sehr, sehr leicht (2 / 10)

294 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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