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JohannesPeter Mann » Trainingstagebuch

13:48:33 Uhr

00:35:00 Std.

00:35:06 Std.

151 / 164 bpm

6.51 km

11.2 / 22.3 km/h

5:21/km / 2:41/km

454 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Laufschuhe kaufen

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauftraining mit leichter Nierenentzündung. Kein gutes Gefühl.

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