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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

09:37:02 Uhr

03:19:29 Std.

03:18:13 Std.

03:11:18 Std.

03:10:16 Std.

140 / 180 bpm

83.63 km

25.1 / 47.6 km/h

2:23/km / 1:15/km

127 m

93 / 193 U/min

176 / 1137 W

205 W [1.16]

0.79

 
(X)( )( )( )( )
(X)(X)( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1386 kCal

Cycling

Threshold

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


3x8' TH+6'

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