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alucard Mann » Trainingstagebuch

17:45:26 Uhr

00:53:10 Std.

00:53:11 Std.

00:53:10 Std.

00:53:11 Std.

110 / 122 bpm

29.62 km

33.4 / 43.4 km/h

1:47/km / 1:22/km

273 m

86 / 125 U/min

219 / 234 W

226 W [1.03]

0.71

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

743 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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