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dawi Mann » Trainingstagebuch

19:20:58 Uhr

00:57:21 Std.

173 / 189 bpm

11.13 km

11.6 / 16.0 km/h

5:10/km / 3:45/km

sehr hart (7 / 10)

803 kCal

Laufen

EB (schnell)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Veratet mir mal 'ne Taktik, dass ich die nächten zwei Wochen wirklich langsam Laufe!
Sonst bekomme ich meine Schienbeinprobleme nie in den Griff. :(

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